Meditation

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Ruhe & Ausgeglichenheit


  • Ruhe
  • Ausgeglichenheit
  • Stressabbau
  •  Jeden Freitag von 19:30 - 20:30 Uhr  
  • Auf Spendenbasis
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Offene Meditationsstunde:
Wöchentliche Meditationsstunde zum Ausklang der Woche und zur Einstimmung auf das Wochenende. 
Es sind 2 Sitzeinheiten von jeweils 25 Minuten, dazwischen 5 Minuten Gehmeditation.

Wir meditieren mit verschiedenen Meditationstechniken, u.a. auch mit Unterstützung von Gesang, Klang und Rezitationen.

 

Kontakt

 

 

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